27.10.2015
В 2015 году Всемирный День борьбы с инсультом пройдет под девизом: «Скажи инсульту нет — протяни руку здоровью!».
Сосудистые заболевания головного мозга продолжают оставаться важнейшей медико-социальной проблемой современного общества, что обусловлено их высокой процентной долей в структуре заболеваемости и смертности населения, значительными показателями временных трудовых потерь и первичной инвалидности.
Ежегодно в России регистрируются более 450 тысяч случаев инсульта.
Многими исследователями отмечена тенденция к омоложению контингента больных с сосудистыми заболеваниями мозга.
К факторам риска возникновения инсульта относятся:
- Артериальная гипертония (повышенное артериальное давление). Сосуды мозга могут выдерживать высокое давление, однако если давление повышается постоянно, стенки сосудов начинают терять свою эластичность, при этом повышается риск разрыва.
- Сердечные заболевания. Различные нарушения сердечного ритма могут провоцировать формирование тромбов, тем самым, повышая риск развития инсульта.
- Повышенный уровень холестерина. Холестериновые бляшки на сосудах — еще один фактор их возможной закупорки и развития инсульта.
- Сахарный диабет. Одно из последствий этого серьезного заболевания — изменение структуры стенок кровеносных сосудов. Они становятся тонкими и хрупкими, что повышает риск их разрывов.
- Аневризмы сосудов головного мозга. Эти специфические образования имеют более тонкие стенки, чем сам сосуд, на котором возникла аневризма. В результате всегда существует риск разрыва аневризмы и последующего геморрагического инсульта.
- Нарушение свертываемости крови. Изменение состава крови, ее «сгущение», может вызывать формирование сгустков, способных вызвать закупорку сосудов, в том числе и в головном мозге.
- Ожирение и отсутствие умеренности в потреблении пищи. Неправильное обильное питание может вызывать повышение содержания холестерина в крови. К чему это приводит — читайте выше.
- Курение, злоупотребление алкоголем, прием наркотических препаратов. Эти вредные привычки приводят к нарушению целостности сосудов и повышению артериального давления. И то, и другое может спровоцировать инсульт.
К основным типам инсульта относят: ишемический инсульт (инфаркт головного мозга) и геморрагический инсульт (внутримозговое кровоизлияние).
Оказание первой помощи при инсульте начинается в первые несколько минут после заболевания. Это поможет избежать развития необратимых процессов в мозге и предотвратить смерть. Известно, что последующие три часа после инсульта являются решающим периодом времени и называются терапевтическим окном. Если доврачебная помощь при инсульте была оказана правильно и в течение этих
Признаки геморрагического инсульта:
- Резкая сильная головная боль.
- Потеря слуха.
- Рвота.
- Паралич конечностей.
- Искаженная мимика.
- Усиленное слюноотделение.
Симптомы ишемического инсульта:
- Постепенное онемение конечностей.
- Слабость в руке или ноге на одной стороне туловища.
- Нарушения речи.
- Онемение лица.
- Головная боль.
- Головокружение.
- Потеря координации.
- Ухудшение зрения.
- Судороги.
Прежде всего, должна быть вызвана неотложная медицинская помощь при инсульте или при появлении его явных симптомов. Нужно обратить внимание, что при вызове необходимо подробно описать признаки заболевания и состояние больного.
Экстренная помощь при инсульте
После вызова бригады скорой помощи необходимо оказать доврачебную помощь пострадавшему от инсульта.
Геморрагический инсульт — первая помощь:
- уложить больного на кровать или на пол так, чтобы плечи и голова были немного приподняты (около 30% от поверхности). Важно не слишком перемещать пострадавшего и не позволять ему идти домой, если инсульт произошел на улице;
- снять или расстегнуть все сдавливающие предметы одежды (воротник, галстук, ремень);
- при наличии протезов во рту их необходимо снять;
- обеспечить доступ свежего воздуха;
- голову пострадавшего нужно слегка наклонить набок;
- при рвоте тщательно очищать ротовую полость с помощью марли или другой натуральной ткани;
- к голове приложить что-нибудь холодное (бутылку с водой или замороженный продукт). Компресс прикладывается к той стороне головы, которая противоположна онемевшим или парализованным конечностям;
- поддерживать кровообращение в руках и ногах (укрыть одеялом, положить грелку или горчичник);
- следить за слюноотделением, вовремя очищать ротовую полость от лишней слюны;
- при параличе растирать конечности любой масляно-спиртовой смесью (нужно смешать 2 части растительного масла и 1 часть спирта).
Первая доврачебная помощь при ишемическом инсульте:
- уложить больного точно так же, как при геморрагическом инсульте — с приподнятыми головой и плечами;
- обеспечить покой и отсутствие перемещений;
- поддерживать пострадавшего в сознании с помощью ваты, смоченной в нашатырном спирте или винном уксусе;
- следить за нормальным дыханием, не допускать западания языка;
- не позволять больному пить никакие лекарства;
- спрыскивать холодной водой лицо и шею один раз в полчаса;
- растирать конечности и туловище руками или мягкой щеткой;
- при повышенном давлении необходимо согреть больному ноги или поместить их в горячую воду.
Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни и проводить профилактические мероприятия.
Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни.
- Знать и контролировать свое артериальное давление.
- Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.
- Добавлять в пищу как можно меньше соли и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
- Соблюдать основные принципы здорового питания.
- Не злоупотреблять потреблением алкоголя, не принимать наркотические средства. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного, наркотиков.
- Контролировать уровень холестерина в крови.
- Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка — прогулка или катание на велосипеде — уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
- Соблюдать режим труда и отдыха.
Повышать толерантность к стрессу.